山楂片又稱為山楂餅，是以優(yōu)質(zhì)山楂為主要材料，經(jīng)過選料、清洗、蒸熟、打漿、成型、烘干、包裝等多道工序精制而成。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。亦可入藥，入藥歸脾、胃、肝經(jīng)，有消食化積、活血散瘀的功效。下面來說說關(guān)于山楂的一些養(yǎng)生知識。
一、山楂片怎么吃、山楂片怎么泡水
山楂片是山楂經(jīng)過曬干或者是烘干后的果干，摸起來硬硬的，可以直接食用，不過最好用來泡茶，畢竟山楂干的味道還是有點酸酸，并不像紅棗干有甜甜的味道。山楂片可以加入不同的材料泡水，一方面能改善以及豐富山楂片茶飲的口感，其功效也有所側(cè)重，如山楂片加上丹參、枸杞以及蜂蜜一起沖水能起到清心火、破瘀血的效果。
二、山楂片怎么做、山楂片制作、怎樣做山楂片
做山楂片需要經(jīng)過7大步驟，首先要挑選優(yōu)質(zhì)的山楂，洗凈山楂，再蒸熟山楂，繼續(xù)將山楂打漿，利用一些工具令山楂成型，也就是做成圓圓的形狀，最后還要烘干山楂餅如此一來甜甜酸酸的山楂片就完工了。
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三、睡前吃山楂片會胖嗎、胃不好能吃山楂片嗎
山楂是一種有含維生素，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的水果，消除油膩，分解脂肪，不僅起到消化的作用，還能達到減肥的效果，但是必須不是加工的山楂，現(xiàn)在市面上，大部分的山楂片和山楂餅都是人工加工的，而且里面含有大量的糖份和色素，糖就會轉(zhuǎn)化成脂肪，天天吃的話就容易發(fā)胖。山楂不宜多吃，尤其是有胃炎、胃潰瘍，容易返酸的人，以及脾胃虛弱的老人和孩子，更要限量，不然易引起胃結(jié)石。
四、天天吃山楂片好嗎、晚上吃山楂片好嗎
現(xiàn)在市面上，大部分的山楂片和山楂餅都是人工加工的，而且里面含有大量的糖份和色素，糖就會轉(zhuǎn)化成脂肪，天天吃的話，或者晚上吃的話就容易發(fā)胖。
五、晚上吃山楂片會胖嗎、晚上可以吃山楂片嗎
山楂有助消化，降血脂，清除油脂的作用，飯后，睡前吃最好，但不宜過多。有胃病的人盡量別吃，會導(dǎo)致胃酸增多，胃不舒服，這也就是不宜多的原因。山楂片對于食用時間還有食用量的不同會有不同的功效，一般現(xiàn)在照片最主要的功效就是消除油膩，幫助腸胃消化吸收，可以分解體內(nèi)的脂肪，一般新鮮的山楂，都是含有大量的糖分，它的口感都是酸酸甜甜的，這樣的山楂對于減肥是很有幫助的，但是對于那些加工的山楂，糖分會更多，如果晚上食用過多，這會引起肥胖和健康的問題，一般在睡前不建議食用任何食物。
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