為了家庭和諧，夏天開空調(diào)我和老公分房睡

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健康話題

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向錢看董事長

最后更新于: 2024-06-04 18:49 |只看樓主

樓主

最近看到個熱搜，#鄧超吐槽孫儷空調(diào)開到27度#。

每年夏天，我也會和老公因為空調(diào)開到多少度鬧不愉快……

我老公一定要把空調(diào)開到23度，晚上睡覺的時候，他一定要開著23度的空調(diào)，裹著春秋被睡覺。你沒有看錯，就是春秋被……我說你不能蓋夏涼被，空調(diào)開26度嗎？他堅決不同意。我嘗試著跟他一起23度空調(diào)加春秋被，身體是不冷，但是空調(diào)風(fēng)吹得我頭疼、嗓子干，起床后暈暈沉沉的，真心難受！

我的習(xí)慣是空調(diào)開到26度，睡覺的時候調(diào)到27度，最小風(fēng)，蓋空調(diào)被。我看很多專家都說，空調(diào)的溫度開到26-28℃左右最合適，這樣室內(nèi)外溫差不會太大，人不容易生病。老公說這樣的溫度他睡不著。有好多次我空調(diào)開到26度，他說他半夜被熱出一身汗熱醒了……

為了家庭和諧，夏天開空調(diào)的時候，我們在兩個臥室分床睡了。

1、對于靜坐或正在進(jìn)行輕度勞動的人來說，空調(diào)定在26℃時，房間的濕度在50%左右，這是人體比較適宜的濕度，人體感覺比較舒適。

2、夏季晚上空調(diào)開到26-28攝氏度最合適，室內(nèi)外溫差不宜大于5℃。在恒定溫度下，室溫保持在28度是最適合休息的。因為在休息時，人體的免疫力會下降，如果室溫過低，第二天起來出現(xiàn)渾身乏力、頭疼、腰酸背疼、四肢痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀，更嚴(yán)重時可以引發(fā)腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、“空調(diào)病”等更多疾病。

【互動】你家空調(diào)開幾度？

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蕓香若芷

發(fā)表于: 2021-07-12 13:16 |只看該作者

沙發(fā)


23度有點夸張，25度差不多了

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小豬佩佩奇

發(fā)表于: 2021-07-12 13:16 |只看該作者

板凳


看空間大小吧，有的小房間開26度也很冷了

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向錢看董事長

發(fā)表于2021-07-13 13:57


臥室開26度我都覺得冷，有時候我都開27度的……

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yingguo8288

發(fā)表于2021-07-13 16:24


回復(fù)@向錢看董事長我們家房間小，我基本都開27度的，也覺得挺涼

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啦五十三

發(fā)表于: 2021-07-12 13:16 |只看該作者

地板


最不喜歡開空調(diào)了，能不開盡量不開，一開就難受

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mimi_cat520

發(fā)表于2021-07-13 16:08


和你生活一起的人怎么辦啊？？

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小妖精02

發(fā)表于: 2021-07-12 13:16 |只看該作者

1^#


有人跟我一樣開28度的嗎……

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十一號

發(fā)表于2021-07-13 10:41


我們家也28，正好，還要搭個毯子

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美麗的傳說哦

發(fā)表于2021-07-13 16:06


我們家也是28度一點左右自動關(guān)機，熱醒開風(fēng)扇到天明，我們才開了二天

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寶塔山下

發(fā)表于2021-07-16 15:36


我家都是28

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xgxy

發(fā)表于2021-07-19 06:30


我也開28度蠻好的

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世界盡頭沒有我

發(fā)表于: 2021-07-12 13:16 |只看該作者

2^#


空調(diào)22度加個風(fēng)扇，爽！

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美麗的傳說哦

發(fā)表于2021-07-13 16:08


不冷嗎？我們28度開風(fēng)扇我直接把風(fēng)扇關(guān)了

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人生我來過

發(fā)表于: 2021-07-12 13:16 |只看該作者

3^#


27度最低風(fēng)速

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秋天的蓮子

發(fā)表于2021-07-16 14:45


我家睡覺前26，睡覺27度最低風(fēng)速

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yyyseop

發(fā)表于: 2021-07-12 13:17 |只看該作者

4^#


27，蓋小被子，穿長袖長褲睡衣

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在路上_走

發(fā)表于: 2021-07-12 13:17 |只看該作者

5^#


我媽還給我開除濕呢

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筱筱杭杭

發(fā)表于2021-07-15 10:54


除濕省電

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U37604028

發(fā)表于: 2021-07-12 13:17 |只看該作者

6^#


我也不明白，我爸媽不讓開空調(diào)，那他們?yōu)槭裁催€要裝呢

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123321pp

發(fā)表于2021-07-13 14:03


可以不用但是不能沒有

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陌夕西

發(fā)表于: 2021-07-12 13:17 |只看該作者

7^#


我覺得跟匹數(shù)有很大的關(guān)系�？照{(diào)買大了，打開馬上就很冷，家里跟冰箱似的，反之你就得調(diào)很低的溫度，很久家里還是熱的。所以你不能要求所有人家里都是相對標(biāo)準(zhǔn)的溫度

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止戰(zhàn)之心

發(fā)表于: 2021-07-12 13:17 |只看該作者

8^#


以前夏天空調(diào)開的是23、24度，今年突然不行了。因為前幾天肩周因為吹空調(diào)疼的不行�，F(xiàn)在我都穿著保暖內(nèi)衣吹空調(diào)，25、6度這樣子。

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43320470

發(fā)表于: 2021-07-12 18:34

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9^#


空調(diào)的風(fēng)真的好硬，還是喜歡吹風(fēng)扇

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小刀在游蕩

房產(chǎn)達(dá)人

發(fā)表于: 2021-07-12 19:03

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10^#


太難了

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治愈小哥

超級版主發(fā)表于: 2021-07-13 08:56 |只看該作者

11^#


白天能不開盡量不開，睡覺的時候開

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peony

實人認(rèn)證

發(fā)表于: 2021-07-13 09:06

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12^#


漲知識啦

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wuweiyue0315

發(fā)表于: 2021-07-13 09:53 |只看該作者

13^#


一直是28度加風(fēng)扇

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向錢看董事長

發(fā)表于2021-07-13 14:14


能開到28度嗎？我家的好像不可以耶

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暢暢02

發(fā)表于: 2021-07-13 10:55 |只看該作者

15^#


我們家前半夜26度，后半夜27度。老婆蓋空調(diào)被，我不蓋被子，互相妥協(xié)一點。

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小可小貓

貴賓

美食達(dá)人

發(fā)表于: 2021-07-13 11:33 |只看該作者

16^#


我家是27度，再低要凍醒了

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o小小o

發(fā)表于: 2021-07-13 12:05 |只看該作者

17^#


不要貪涼，開這么低對身體不好的，不過男的體溫是高點的。話說小時光，都沒空調(diào)類，雖然沒像現(xiàn)在這么熱，但不是就介過來的。說實話，白天能不開空調(diào)我都不想開空調(diào)的，不是露天工作，出點汗能排排毒，房間太冷，出去太熱，一冷一熱要生毛病的，晚上睡覺沒辦法，但也是26度開幾小時。