在英文里是沒有心理醫(yī)生這個詞匯的而叫心理咨詢師、心理治療師或咨詢心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、婚姻咨詢師，從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。
我的高一兒子得了中度抑郁癥！上個月的周四一早，老婆接到了班主任電話，說兒子在宿舍因為背不出政治要“跳樓，被同學(xué)攔了下來，讓我們抓緊接回來帶他去看看心理醫(yī)生。不可思議，這小子應(yīng)該是和同學(xué)開玩笑吧！去了醫(yī)院做了測試、檢查，醫(yī)院結(jié)論：中度抑郁，輕度焦慮！小子是...
了、有名的沒名的！針灸、艾灸！為了便秘還做了腸鏡！把能做的檢查都做了！吃了十多年的藥！除了越來越胖、其它都沒有什么改變！就在這時發(fā)現(xiàn)我失眠更厲害！睡不好就煩躁！煩了愛吵架！身體沒見好、吵架的次數(shù)是越來越多！身邊朋友也越來越少！早在十年前也去看過心理咨詢！但是心理醫(yī)生...
的，但是也有忍不住的時候就會大聲說老媽，事后可想而知，老媽就會在床上哭哭啼啼，然后數(shù)落著老爸的不是，連從嫁給老爸開始起都能數(shù)進去。有段時間我也被逼瘋了，每天都不敢回家，回家就看到哭哭啼啼的老媽。有時候我也忍不住頂了她，她就說我跟我老爸是殺手，要逼死她。說到看心理醫(yī)生...
的初衷是為我們的健康生活賦能，我們應(yīng)該學(xué)會與科技和平共處，相信身體自身的智慧和韌性，而不是讓它們成為焦慮的源頭。如果受困于焦慮情緒持續(xù)超過4-6周，并且嚴(yán)重影響日常功能，如持續(xù)失眠導(dǎo)致白天精神萎靡，工作效率明顯下降，或者影響到正常的飲食、社交等，建議及時尋求心理醫(yī)生...
為主，其中暴露與反應(yīng)阻止是強迫癥治療的有效方法之一。唐文新解釋，就是患者越怕什么，就越要做什么。當(dāng)然，這個過程不是一蹴而就的，而是要通過認(rèn)知行為治療，讓患者接納自己，勇敢地面對自己。“畢竟把洗一次澡從2~3個小時縮短至半小時，是件很不容易的事情。心理醫(yī)生...
常潰不成軍地敗下陣來，時間久了，真的顯得力不從心，患了嚴(yán)重的早泄癥。其實，作為性格開朗的知識女性，小燕明白丈夫出現(xiàn)早泄是太緊張了，然而這樣一句戲言給丈夫造成如此大的精神壓力和嚴(yán)重后果是她始料不及的，也給新婚生活留下了揮之不去的陰影，她真是后悔不已。后來，經(jīng)過心理醫(yī)生...
礙病人就像感冒一樣普遍。但人們并沒有認(rèn)識到抑郁癥的害處，而是害怕受到世俗偏見的歧視，諱疾忌醫(yī)�！ ⊙嗬暾f，人們在有抑郁情緒的時候做出的決定往往是錯誤的、不理智的。“看著誰都不順眼，做什么都不順心。很多聰明的咨詢者，在做出離婚或離職的決定前，會找心理醫(yī)生...
換上工作服后，我推開休息區(qū)厚重的彈簧門，準(zhǔn)備去病房交班。剛推開門，就見過道處站著兩個人——手里拿著入科病歷的鄧醫(yī)生，和一位穿著藍(lán)色隔離衣的中年婦女，兩人都沒戴口罩。看樣子，鄧醫(yī)生是在給病人家屬做入科宣教。我走近時，鄧醫(yī)生的話零零散散地飄了過來...
方法：學(xué)會正確的放松方式，壓力大時可與親朋好友溝通，或通過運動、逛公園、繪畫等其他方式釋放情緒；增強社交能力，通過積極的交際來減少孤獨、無聊感，平衡情緒；連續(xù)多次在短時間內(nèi)（尤其是兩小時內(nèi)）攝入大量食物，并感到強烈的內(nèi)疚和羞愧，可能是暴食癥征兆，建議及時咨詢心理醫(yī)生...
導(dǎo)下服用一些有針對性的中藥方劑進行治療�！ ∪缡鞘情L時間節(jié)食減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不良引起的月經(jīng)不調(diào)，就要改變已有的飲食習(xí)慣，多食用谷物、瘦肉等含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，同時還要加強身體的鍛煉�！ ∪绻乔榫w異常引起的月經(jīng)失調(diào)，可以通過自我調(diào)節(jié)或者是尋求心理醫(yī)生...
象。這次新冠我就又“發(fā)作了，感覺自己非常危險，雖然沒有咳嗽發(fā)熱癥狀，但還是很害怕自己已經(jīng)被感染了，正打算再往醫(yī)院跑，結(jié)果被我男朋友勸阻，說我這是“精神病，還讓我去杭州七院檢查…唉…我這種程度的話，是一定要看心理醫(yī)生...
別注意是否伴有躁郁癥的問題。1.突然大批購物，并且完全不考慮花銷和承受能力。甚至為了購物借錢。2.購買的東西大部分不是出于真正的需要，無法解釋自己為什么要買。3.在購物這段時間精神高度充沛、興奮，和平時的性格差異比較大。如果你對自己有懷疑，不妨來做下這份來自心理醫(yī)生...
上床睡覺和起床。4.營造舒適的睡眠環(huán)境，保持房間安靜、涼爽、黑暗，使用合適的床墊和枕頭。5. 睡前可進行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活動，減輕壓力和焦慮。6. 進行適當(dāng)活動有助改善睡眠質(zhì)量，但要避免激烈運動。出現(xiàn)長期失眠或其他睡眠問題，應(yīng)積極尋求專業(yè)醫(yī)生或心理醫(yī)生...
生處聯(lián)合各年級組，也進行了開學(xué)第一課之安全教育。各班認(rèn)真準(zhǔn)備，高一年級在實習(xí)班主任的精心準(zhǔn)備下，開展了形式多樣、主題鮮明的安全教育。今天，學(xué)校組織我們觀看了《開學(xué)第一課》。主講老師使我們深入了解了安全知識，懂得了火災(zāi)與交通事故的危險性，得知生命的寶貴。同時，心理醫(yī)生...
增強信心。記錄情緒變化：了解自己的情緒規(guī)律，以便更好地調(diào)節(jié)。接受自己的情緒：不要對自己的情緒感到過分焦慮或自責(zé)。參加社交活動：擴大社交圈子，豐富生活。親近大自然：呼吸新鮮空氣，放松身心。定期體檢：及時了解身體狀況，預(yù)防其他疾病。尋求專業(yè)幫助：如有需要，可咨詢心理醫(yī)生...
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